Leeb, Ingrid Dinner Cancelling: Schlank im Schlaf

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783850686358
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
01.11.2004
Autor
Leeb, Ingrid
Verlag
Ennsthaler

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'Dinner Cancelling: Schlank im Schlaf' von Ingrid Leeb ist ein Ratgeber, der sich mit der Methode des Dinner Cancellings zur Gewichtsreduktion beschäftigt. Das Buch erklärt, wie man durch den Verzicht auf das Abendessen und eine bewusste Ernährung tagsüber abnehmen kann. Leeb beschreibt die gesundheitlichen Vorteile dieser Methode und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag. Sie erläutert die wissenschaftlichen Hintergründe der nächtlichen Fettverbrennung und bietet Rezepte sowie Ernährungspläne an, um den Einstieg zu erleichtern. Ziel ist es, ohne Hunger und komplizierte Diäten abzunehmen und gleichzeitig die Gesundheit zu fördern.

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