Lengauer, David Lean&Massive: Das Trainings- und Ernährungsprogramm für den optimalen Muskelaufbau

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783950448375
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
05.11.2019
Autor
Lengauer, David
Verlag
David Lengauer Sports Management

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LEAN&MASSIVE ist ein komplettes Trainings- und Ernährungsprogramm für den Muskelaufbau. Ziel ist es, damit so viel Muskelmasse und Kraft wie möglich aufzubauen, ohne dabei unnötiges Körperfett anzusetzen und in Form zu bleiben.

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