Lorenz, Stefanie Vergangenheit loslassen: „Das lasse ich hinter mir…” - Wie du mit altem Schmerz abschließt, um in der Zukunft nicht zu sterben („Mein neues Ich“, Band 3)

„Vergangenheit loslassen: ‚Das lasse ich hinter mir…‘ - Wie du mit altem Schmerz abschließt, um in der Zukunft nicht zu sterben“ von Stefanie Lorenz ist der dritte Band der Reihe „Mein neues Ich“. In diesem Buch bietet die Autorin praktische Anleitungen und emotionale Unterstützung für Menschen, die lernen möchten, ihre Vergangenheit loszulassen. Sie legt dar, wie alter Schmerz und ungelöste Konflikte unser gegenwärtiges Leben beeinflussen können und gibt Strategien an die Hand, um diese emotionalen Lasten abzuschütteln. Lorenz kombiniert psychologische Einsichten mit persönlichen Geschichten und Übungen, um den Leser auf dem Weg zu einem befreiten und erfüllten Leben zu begleiten. Das Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ein neues Selbstbewusstsein zu entwickeln und eine positive Zukunft ohne die Schatten der Vergangenheit zu gestalten.