Martens, Jens-Uwe Die Kunst der Selbstmotivierung: Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen

'Die Kunst der Selbstmotivierung: Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen' von Jens-Uwe Martens ist ein Ratgeber, der sich mit den neuesten Erkenntnissen der Motivationspsychologie beschäftigt und diese für den Alltag nutzbar macht. Der Autor erklärt, wie man innere Antriebskräfte erkennen und stärken kann, um persönliche und berufliche Ziele effektiver zu erreichen. Das Buch bietet praktische Methoden und Techniken zur Selbstmotivation, indem es wissenschaftlich fundierte Ansätze in leicht verständlicher Form präsentiert. Leser lernen, wie sie Hindernisse überwinden, ihre Produktivität steigern und langfristig motiviert bleiben können.