Mayer, Heike Du bist ein Geschenk für die Welt: Achtsam leben jeden Tag - Ein Begleiter für alle Wochen des Jahres

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9783466308941
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
29.11.2010
Autor
Mayer, Heike
Verlag
Kösel-Verlag

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'Du bist ein Geschenk für die Welt: Achtsam leben jeden Tag - Ein Begleiter für alle Wochen des Jahres' von Heike Mayer ist ein inspirierendes Buch, das den Leser durch das Jahr begleitet und dabei unterstützt, achtsamer zu leben. Jede Woche bietet neue Impulse, Übungen und Reflexionen, die helfen sollen, im Alltag bewusster und präsenter zu sein. Das Buch ermutigt dazu, sich selbst als wertvolles Geschenk zu betrachten und die eigene Lebensqualität durch Achtsamkeitspraxis zu steigern. Es ist sowohl ein praktischer Ratgeber als auch eine Quelle der Motivation für alle, die ihr Leben positiver gestalten möchten.

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