Mehta, Shyam Yoga: The Iyengar Way: The New Definitive Illustrated Guide

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9780679722878
Sprache
Englisch
Erscheinungsdatum
07.04.1990
Autor
Mehta, Shyam
Verlag
Knopf

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A comprehensive illustrated guide to the famed yoga method developed by B. K. S. Iyengar. Featuring one hundred key postures with detailed step-by-step instructions and photographs—from Silva Mehta, a disciple of Iyengar and cofounder of the the Iyengar Yoga Institute in Maida Vale, London; and Mira Mehta, founder of and teacher at The Yogic Path in London, who studied with Iyengar from childhood.

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