Miles, Kristine Green Smoothies for Every Season: A Year of Farmers Market?Fresh Super Drinks

'Green Smoothies for Every Season: A Year of Farmers Market–Fresh Super Drinks' von Kristine Miles ist ein Buch, das sich auf die Zubereitung von gesunden und saisonalen grünen Smoothies konzentriert. Die Autorin bietet eine Vielzahl von Rezepten, die sich an den Jahreszeiten orientieren und frische Zutaten vom Bauernmarkt verwenden. Das Buch ist in vier Abschnitte unterteilt, die jeweils einer Jahreszeit gewidmet sind, und bietet somit eine breite Palette an Rezepten, die den saisonalen Geschmack und die Verfügbarkeit von Zutaten widerspiegeln. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Tipps zur Auswahl und Lagerung von Zutaten sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von grünen Smoothies. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihre Ernährung auf einfache und schmackhafte Weise zu bereichern und gleichzeitig die Vielfalt und Frische saisonaler Produkte zu nutzen.