Paltrow, Gwyneth WITHIN: A Spiritual Awakening to Love & Weight Loss

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Gebrauchter Zustand
Gebraucht - gut
ISBN-Nummer
9781079705034
Sprache
Englisch
Erscheinungsdatum
21.08.2023
Autor
Paltrow, Gwyneth
Verlag
Independently published

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'WITHIN: A Spiritual Awakening to Love & Weight Loss' von Gwyneth Paltrow ist ein Buch, das sich mit der Verbindung zwischen emotionalem Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit auseinandersetzt. Paltrow teilt persönliche Erfahrungen und Einsichten aus ihrer eigenen Reise zu einem gesünderen Lebensstil. Sie betont die Bedeutung von Selbstliebe, Achtsamkeit und spirituellem Wachstum als Schlüssel zur Gewichtsabnahme und zum allgemeinen Wohlbefinden. Das Buch bietet praktische Ratschläge, Übungen und Meditationen, um den Lesern zu helfen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen.

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