Parker, Adam K. KETO DIET | LOW CARB | MEDITERRANEAN DIET | INTERMITTENT FASTING: The 4 in 1 Weight Loss Cookbook with Healthy and Delicious Recipes for Every Day incl. Meal Planner and 30 Days Diet Plan

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9798671066685
Sprache
Englisch
Erscheinungsdatum
16.08.2020
Autor
Parker, Adam K.
Verlag
Independently published

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Das Buch 'KETO DIET | LOW CARB | MEDITERRANEAN DIET | INTERMITTENT FASTING' von Adam K. Parker bietet eine umfassende Sammlung von Rezepten und Ernährungsplänen, die vier populäre Diätformen kombinieren: die ketogene Diät, Low-Carb-Ernährung, die mediterrane Diät und intermittierendes Fasten. Es richtet sich an Leser, die Gewicht verlieren und gleichzeitig gesund essen möchten. Das Buch enthält eine Vielzahl von gesunden und schmackhaften Rezepten für den täglichen Gebrauch sowie einen 30-Tage-Diätplan und einen Mahlzeitenplaner, um den Einstieg in diese Ernährungsweisen zu erleichtern. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie einfach zuzubereiten sind und sich gut in den Alltag integrieren lassen.

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