Parkhill, Sue Capoeira 100: An Illustrated Guide to the Essential Movements and Techniques

'Capoeira 100: An Illustrated Guide to the Essential Movements and Techniques' von Sue Parkhill ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit der brasilianischen Kampfkunst Capoeira beschäftigt. Das Buch bietet einen detaillierten Überblick über die grundlegenden Bewegungen und Techniken dieser einzigartigen Mischung aus Kampf, Tanz und Musik. Mit über hundert illustrierten Anleitungen werden die Leser Schritt für Schritt durch die wesentlichen Elemente der Capoeira geführt, einschließlich Tritte, Ausweichmanöver, Akrobatik und rhythmische Bewegungen. Zusätzlich enthält das Buch historische Hintergründe und kulturelle Kontexte, um ein tieferes Verständnis für die Traditionen und Ursprünge der Capoeira zu vermitteln. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Praktizierende, die ihre Fähigkeiten erweitern möchten.