Savoie, Jane Winning Feeling

'Winning Feeling' von Jane Savoie ist ein Buch, das sich auf mentale Techniken und Strategien konzentriert, um sportliche Leistungen zu verbessern. Savoie, eine erfahrene Reiterin und Trainerin, teilt in diesem Werk ihre Einsichten darüber, wie Athleten ihre geistige Einstellung optimieren können, um im Wettkampf erfolgreich zu sein. Das Buch behandelt Themen wie Visualisierung, positives Denken und den Umgang mit Drucksituationen. Es bietet praktische Übungen und Tipps, die Sportlern helfen sollen, Selbstzweifel zu überwinden und ein starkes Siegergefühl zu entwickeln. Obwohl es aus der Perspektive des Reitsports geschrieben ist, sind die vorgestellten Konzepte universell anwendbar und können Athleten in verschiedenen Disziplinen unterstützen.