Schlieske, Ingrid Klopfen Sie sich frei!: M.E.T. - Meridian-Energie-Techniken: Einfaches Beklopfen zur Selbsthilfe

'Klopfen Sie sich frei!: M.E.T. - Meridian-Energie-Techniken: Einfaches Beklopfen zur Selbsthilfe' von Ingrid Schlieske ist ein Ratgeber, der die Leser in die Technik des sogenannten „Klopfens“ einführt. Diese Methode basiert auf der Idee, dass durch das Beklopfen bestimmter Meridianpunkte am Körper emotionale Blockaden gelöst und das Wohlbefinden verbessert werden können. Das Buch erklärt die Grundlagen der Meridian-Energie-Techniken (M.E.T.) und bietet praktische Anleitungen, wie man diese Techniken zur Selbsthilfe anwenden kann. Schlieske beschreibt detailliert die verschiedenen Punkte am Körper, die beklopft werden sollen, und gibt Tipps für den Einsatz bei spezifischen emotionalen oder körperlichen Problemen. Ziel des Buches ist es, den Lesern eine einfache und effektive Methode an die Hand zu geben, um Stress abzubauen und emotionale Heilung zu fördern.