Schmidt, Michael D. F. Tinnitus-Retraining: Wie Sie Lebensqualität zurückgewinnen (HERDER spektrum)

'Tinnitus-Retraining: Wie Sie Lebensqualität zurückgewinnen' von Michael D. F. Schmidt ist ein Ratgeber, der sich mit dem Umgang und der Bewältigung von Tinnitus beschäftigt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Ursachen und Auswirkungen von Tinnitus auf das tägliche Leben. Es stellt das Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT) Konzept vor, das darauf abzielt, die Wahrnehmung des Ohrgeräuschs zu verändern und den Betroffenen zu helfen, ihre Lebensqualität zurückzugewinnen. Der Autor erklärt Techniken und Strategien zur Reduzierung des Stresslevels und zur Verbesserung der emotionalen Reaktion auf Tinnitus. Dabei werden sowohl medizinische als auch psychologische Ansätze integriert, um eine ganzheitliche Behandlung zu fördern. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter Tinnitus leiden, sowie an Fachleute im Gesundheitsbereich, die Unterstützung bei der Behandlung dieser Erkrankung suchen.