Schmidt-Traub, Sigrun Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter: Ein Ratgeber für Kinder, Jugendliche, Eltern und Erzieher: Ein Ratgeber für Kinder und Jugendliche, Eltern und Erzieher

'Selbsthilfe bei Angst im Kindes- und Jugendalter' von Sigrun Schmidt-Traub ist ein umfassender Ratgeber, der sich an Kinder, Jugendliche, Eltern und Erzieher richtet. Das Buch bietet praktische Ansätze zur Bewältigung von Ängsten, die in diesen Lebensphasen häufig auftreten können. Es erklärt die Ursachen von Angst und deren Auswirkungen auf das Verhalten und Wohlbefinden der Betroffenen. Der Ratgeber enthält leicht verständliche Übungen und Strategien zur Selbsthilfe, die Kindern und Jugendlichen helfen sollen, ihre Ängste zu erkennen und zu überwinden. Zudem gibt es Tipps für Eltern und Erzieher, wie sie unterstützend tätig sein können. Durch Fallbeispiele wird das theoretische Wissen anschaulich ergänzt, was den Lesern ermöglicht, die Inhalte besser auf ihre eigene Situation anzuwenden.