Schnabel, Dunja Mit den Sonnenblumen kommt der Herbst - und die Depressionen

'Mit den Sonnenblumen kommt der Herbst - und die Depressionen' von Dunja Schnabel ist ein einfühlsames Buch, das sich mit dem Thema Depression auseinandersetzt. Die Autorin beschreibt ihre persönlichen Erfahrungen mit der Krankheit und wie sie sich vor allem in den Herbstmonaten verstärkt. Durch eine Mischung aus autobiografischen Erzählungen und praktischen Ratschlägen versucht Schnabel, anderen Betroffenen Mut zu machen und ihnen Wege aufzuzeigen, wie sie mit ihrer Situation umgehen können. Das Buch bietet zudem Einblicke in den Alltag mit Depressionen und thematisiert die Herausforderungen sowie die kleinen Erfolge im Umgang mit der Krankheit. Es richtet sich an Menschen, die selbst betroffen sind, sowie an deren Angehörige und Freunde, um besser zu verstehen, was es bedeutet, mit dieser unsichtbaren Krankheit zu leben.