Schröter, Ina [Red.] Alles in Balance!: Die vitale Säure-Basen-Küche

'Alles in Balance!: Die vitale Säure-Basen-Küche' von Ina Schröter ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung eines ausgewogenen Säure-Basen-Haushalts für die Gesundheit konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, den Körper ins Gleichgewicht zu bringen und somit das Wohlbefinden zu steigern. Neben einer Einführung in die Grundlagen des Säure-Basen-Gleichgewichts werden praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag gegeben. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, leicht zuzubereiten zu sein und gleichzeitig schmackhaft sowie nährstoffreich zu bleiben. Ziel des Buches ist es, durch eine bewusste Ernährung mehr Vitalität und Energie im täglichen Leben zu erreichen.