Schuba, Violetta Koordinationstherapie: Propriozeptives Training (Wo Sport Spaß macht)

'Koordinationstherapie: Propriozeptives Training' von Violetta Schuba ist ein Fachbuch, das sich mit der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und der Körperwahrnehmung durch propriozeptives Training beschäftigt. Das Buch richtet sich an Sportler, Trainer und Therapeuten und bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen der Koordinationstherapie. Es erklärt, wie gezieltes Training der Tiefensensibilität zur Optimierung von Gleichgewicht, Bewegungssteuerung und Verletzungsprävention beitragen kann. Mit zahlreichen praktischen Übungen und Anleitungen zeigt Schuba auf, wie propriozeptives Training effektiv in den Sport- und Therapiealltag integriert werden kann. Dabei wird besonderer Wert darauf gelegt, dass das Training Spaß macht und motivierend gestaltet ist.