Schumacher, Jaques Meine Schönheitsgeheimnisse - Körper und Seele im Einklang

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783896042101
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
01.01.1970
Autor
Schumacher, Jaques
Verlag
Weltbild

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'Meine Schönheitsgeheimnisse - Körper und Seele im Einklang' von Jaques Schumacher ist ein Ratgeber, der sich mit ganzheitlicher Schönheitspflege beschäftigt. Schumacher betont die Bedeutung des Zusammenspiels von körperlichem Wohlbefinden und innerer Harmonie für eine nachhaltige Schönheit. Das Buch bietet praktische Tipps zur Hautpflege, Ernährung und Fitness sowie mentale Übungen zur Stressbewältigung und Selbstakzeptanz. Durch persönliche Anekdoten und wissenschaftliche Erkenntnisse vermittelt der Autor, wie man durch einen bewussten Lebensstil sowohl äußerlich als auch innerlich strahlen kann.

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