Seitlinger, Michael Was heilt uns?: Zwischen Spiritualität und Therapie (HERDER spektrum)

'Was heilt uns?: Zwischen Spiritualität und Therapie' von Michael Seitlinger untersucht die Schnittstellen zwischen spirituellen Praktiken und therapeutischen Ansätzen zur Heilung. Das Buch beleuchtet, wie verschiedene spirituelle Traditionen und moderne psychotherapeutische Methoden sich ergänzen können, um ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Seitlinger zieht dabei sowohl wissenschaftliche Erkenntnisse als auch persönliche Erfahrungen heran, um zu zeigen, wie Heilung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene erreicht werden kann. Er diskutiert die Bedeutung von Achtsamkeit, Meditation und anderen spirituellen Praktiken in der modernen Therapie und lädt die Leser ein, ihre eigene Reise zur Heilung zu reflektieren.