Stangl, Marie L Jede Minute sinnvoll leben: Mit Eutonie zu mehr Selbstvertrauen

'Jede Minute sinnvoll leben: Mit Eutonie zu mehr Selbstvertrauen' von Marie L. Stangl ist ein Buch, das sich mit der Praxis der Eutonie beschäftigt, einer Methode zur Verbesserung des Körperbewusstseins und zur Förderung des Wohlbefindens. Die Autorin erklärt, wie Eutonie helfen kann, eine bessere Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen, um Stress abzubauen und das Selbstvertrauen zu stärken. Das Buch bietet praktische Übungen und Anleitungen, die es den Lesern ermöglichen, die Prinzipien der Eutonie in ihren Alltag zu integrieren. Ziel ist es, jede Minute des Lebens bewusster und erfüllter zu erleben.