Valentin, Hannah Ein Tag voller Gelassenheit
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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783451279676
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
01.01.1970
Autor
Valentin, Hannah
Verlag
Herder Verlag Freiburg
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'Ein Tag voller Gelassenheit' von Hannah Valentin ist ein inspirierendes Buch, das den Leser auf eine Reise zu innerem Frieden und Ausgeglichenheit mitnimmt. Die Autorin bietet praktische Tipps und Übungen, um Stress abzubauen und mehr Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Durch persönliche Geschichten und anschauliche Beispiele zeigt sie, wie man trotz der Hektik des modernen Lebens Momente der Ruhe finden kann. Das Buch ermutigt dazu, bewusster zu leben und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, um so einen gelasseneren und erfüllteren Alltag zu gestalten.
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