Velte, Herbert Training and Fighting Skills: Kickbox Training und Kampf Tricks

'Training and Fighting Skills: Kickbox Training und Kampf Tricks' von Herbert Velte ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre Fähigkeiten im Kickboxen verbessern möchten. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Grundlagen des Kickboxens, einschließlich der wichtigsten Techniken und Bewegungen. Velte legt besonderen Wert auf die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, um im Wettkampf erfolgreich zu sein. Darüber hinaus enthält das Buch fortgeschrittene Kampftechniken und Strategien, die Kämpfern helfen sollen, ihre Gegner effektiv zu besiegen. Mit praktischen Tipps und anschaulichen Illustrationen richtet sich das Buch sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Kickboxer, die ihre Technik verfeinern wollen.