von der Ahe, Stefan Stop Smoking: Mit diesem Buch hörst Du auf

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9798322893714
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
14.04.2024
Autor
von der Ahe, Stefan
Verlag
Independently published

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'Stop Smoking: Mit diesem Buch hörst Du auf' von Stefan von der Ahe ist ein Ratgeber, der Menschen dabei unterstützen soll, mit dem Rauchen aufzuhören. Der Autor bietet praktische Anleitungen und Techniken, um die psychologischen und physischen Abhängigkeiten zu überwinden. Durch eine Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden und persönlichen Erfahrungen vermittelt das Buch Strategien zur Bewältigung von Entzugserscheinungen und zur langfristigen Aufrechterhaltung eines rauchfreien Lebensstils. Von der Ahe legt besonderen Wert auf Motivation und mentale Vorbereitung, um den Lesern zu helfen, ihre Ziele erfolgreich zu erreichen.

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