Wacker, Sabine Basenfasten - Das große Kochbuch: Gesund abnehmen und entschlacken mit über 170 Rezepten

'Basenfasten - Das große Kochbuch: Gesund abnehmen und entschlacken mit über 170 Rezepten' von Sabine Wacker bietet eine umfassende Einführung in die Methode des Basenfastens, die darauf abzielt, den Körper zu entsäuern und zu entgiften. Das Buch stellt über 170 abwechslungsreiche Rezepte vor, die speziell entwickelt wurden, um den Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht zu halten. Es enthält zudem praktische Tipps zur Ernährung und Lebensweise, um das Wohlbefinden zu steigern und das Gewicht nachhaltig zu reduzieren. Die Rezepte sind einfach zuzubereiten und basieren auf natürlichen Zutaten, die helfen sollen, den Körper sanft zu entschlacken und neue Energie zu gewinnen. Das Buch richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Anwender der Basenfastenmethode.