Wacker, Sabine Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783432115177
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
04.08.2021
Autor
Wacker, Sabine
Verlag
Trias

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'Basenfasten - Das Kochbuch: Über 170 Genießer-Rezepte' von Sabine Wacker bietet eine umfassende Einführung in die Methode des Basenfastens, bei der vorübergehend auf säurebildende Lebensmittel verzichtet wird. Das Ziel ist es, den Körper zu entlasten und das Wohlbefinden zu steigern. Das Buch enthält über 170 abwechslungsreiche Rezepte, die nicht nur gesund sind, sondern auch Genuss versprechen. Die Gerichte sind so konzipiert, dass sie leicht nachzukochen sind und sich ideal in den Alltag integrieren lassen. Neben den Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Tipps zur Durchführung des Basenfastens sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsweise.

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