Werner, Hans W 12 x fit für's ganze Jahr: Naturheilmittel von Januar bis Dezember

'12 x fit für's ganze Jahr: Naturheilmittel von Januar bis Dezember' von Hans W. Werner ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, wie man das ganze Jahr über gesund bleiben kann, indem man natürliche Heilmittel verwendet. Das Buch ist in zwölf Kapitel unterteilt, die jeweils einem Monat des Jahres gewidmet sind. In jedem Kapitel werden saisonale Gesundheitsprobleme und entsprechende natürliche Heilmittel vorgestellt. Der Autor legt besonderen Wert auf die Verwendung von Pflanzen, Kräutern und anderen natürlichen Ressourcen, die in den jeweiligen Monaten verfügbar sind. So bietet das Buch nicht nur Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, sondern auch Anleitungen zur Herstellung eigener Heilmittel. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu zeigen, wie sie ihre Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen können, indem sie die Schätze der Natur nutzen.