Wise, Anna Awakened Mind ® Training - Ein Hirnwellen-Trainingsprogramm: Ein Praxisbuch für Kreativität, Gesundheit und Erfolg

'Awakened Mind® Training - Ein Hirnwellen-Trainingsprogramm: Ein Praxisbuch für Kreativität, Gesundheit und Erfolg' von Anna Wise ist ein praxisorientiertes Buch, das sich auf die Optimierung der Gehirnaktivität durch gezieltes Hirnwellen-Training konzentriert. Das Buch basiert auf der Arbeit von Anna Wise, die Pionierarbeit in der Erforschung und Anwendung von Biofeedback-Techniken geleistet hat. Es bietet Lesern Werkzeuge und Techniken, um bewusst ihre Hirnwellen zu beeinflussen und dadurch Zustände erhöhter Kreativität, verbesserter Gesundheit und gesteigerten Erfolgs zu erreichen. Durch eine Kombination aus theoretischen Erklärungen und praktischen Übungen ermöglicht das Buch den Zugang zu einem erweiterten Bewusstseinszustand, dem sogenannten 'Awakened Mind'. Dieser Zustand fördert nicht nur persönliches Wachstum und Wohlbefinden, sondern unterstützt auch die Entwicklung eines klaren Geistes und einer verbesserten emotionalen Balance. Das Werk richtet sich an alle, die an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind, sowie an Therapeuten und Coaches, die diese Techniken in ihrer Arbeit anwenden möchten.