Witfeld, Jan Parkour und Freerunning: Entdecke deine Möglichkeiten

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Gebrauchter Zustand
Gut
ISBN-Nummer
9783898995412
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
2010-06
Autor
Witfeld, Jan
Verlag
Meyer & Meyer

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Die zunehmende Zahl an Anhängern dieser beiden Bewegungskulturen verlangen eine sichere methodische Orientierung. Dieses Nachschlagewerk enthält präzise Abbildungen zur Schulung aller Basistechniken, nachvollziehbare Übungsschritte und methodische Tipps für das Training im In- und Outdoorbereich. Geschichte, Philosophie, Verhaltensregeln, Trainingshinweise mit neusten Erkenntnissen, Interviews aus der Szene zu Motiven und zu Trends, Hinweise für die Schule und Erläuterungen zu Wettkämpfen und Wettkampfkriterien sind einige Beispiele für Inhalte des Buches.

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