Wolfstein, Maria Ich hätte dir gerne noch so viel gesagt - wie Sie gesund Trauern beim Tod von Mutter oder Vater und wie Sie Schritt für Schritt wieder ins Leben zurückfinden

Haben Sie Ihre Mutter oder Ihren Vater verloren und fühlen Sie sich hilflos, ohnmächtig und einfach nur unendlich traurig? Drehen sich Ihre Gedanken den ganzen Tag um den verlorenen Elternteil und haben Sie das Gefühl einer inneren Leere und das alles hoffnungslos, sinnlos und einfach nur schmerzhaft ist? Suchen Sie nach einer Möglichkeit auf natürliche und gesunde Art zu trauern, anstatt sich selbst in den endlos aufkommenden negativen Gefühlen und Gedanken zu verlieren? Egal in welchem Alter wir uns befinden: Der Tod der eigenen Eltern hinterlässt Spuren und es entsteht ein riesiges Loch, in das wir fallen. Wenn wir plötzlich mit dem Tod eines Elternteils konfrontiert werden ist alles anders. Ein Gefühl als würden wir den Boden unter unseren Füßen verlieren. Gesund trauern ist ein wichtiger Teil des Heilungsprozesses Dieses Buch ist ein liebvoller Begleiter für Sie in dieser schwierigen und unsicheren Zeit. Dieser Ratgeber führt Sie sanft und behutsam durch Ihre Trauer hindurch und zeigt Ihnen wie Sie gesund Trauern und wie Sie in ihrem ganz eigenem Tempo Schritt für Schritt wieder ins Leben zurückfinden. Auf ewig in unseren Erinnerungen und immer ein Teil in unserem Leben Für Autorin Maria Wolfstein ist dieses Buch ein Herzensprojekt. Sie selbst verlor kurz hintereinander beide Elternteile und ging durch eine lange und tiefsitzende Trauerphase. Die Autorin weiß aus eigener Erfahrung, welche Gefühle Trauernde durchmachen und hat in diesem Buch all ihr Wissen zu einem gesunden Trauerprozess niedergeschrieben, so dass auch Sie gut durch diese schwere Zeit kommen. Erleben Sie „Ich hätte dir gerne noch so viel gesagt“ und profitieren Sie von: FUNDIERTES VERSTÄNDNIS: Sie erhalten mit diesem Buch ein tiefes Verständnis über die einzelnen Prozesse der Trauer und welche Gefühle dabei zum Vorschein kommen können. Sie lernen hilfreiche Gefühle von blockierenden Gefühlen im Trauerprozess zu unterscheiden. GESUND TRAUERN: Beim Verlust eines Elternteils Trauer zu empfinden ist völlig normal. Viele Trauernde fallen jedoch in ein so tiefes Loch, dass sie dort selbst nicht mehr herausfinden. Sie erhalten hilfreiche Tipps in diesem Buch, damit es bei Ihnen erst gar nicht so weit kommt. MEHR KLARHEIT: Sie erhalten detaillierte Informationen darüber. wie Sie trotz des schweren Verlustes die Erinnerungen an Ihren Elternteil bewahren und Rituale etablieren, damit Ihre verstorbene Mutter oder Vater immer ein Teil von Ihnen bleiben wird. BEWÄHRTE UNTERSTÜTZUNG: Im Trauerprozess gibt es manchmal Tage, da wird einem alles zu viel und wir wissen einfach nicht weiter. Sie erhalten in diesem Buch bewährte Techniken und Methoden aus der Psychologie, damit Sie an diesen schlechten Tagen schnell wieder Hoffnung finden. HEILSAM ZURÜCK INS LEBEN: Trauern benötigt Zeit. Jeder Trauernde hat sein eigenes Tempo – dass wissen wir aus eigener Erfahrung nur zu gut. Wir geben Ihnen heilsame Methoden mit an die Hand, damit Sie Schritt für Schritt wieder zurück in Ihre Lebensfreude kommen. Tauchen Sie sich noch heute in dieses Buch ein und lernen Sie, wie Sie gesund durch Ihre Trauer kommen, indem Sie auf „Jetzt kaufen“ klicken und Ihr eigenes Exemplar zu sich nach Hause holen.