Zeit zum Durchatmen (BelLibri)

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Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9783649626541
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
03.08.2017
Verlag
Coppenrath

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'Zeit zum Durchatmen' von BelLibri ist ein inspirierendes Buch, das sich mit dem Thema Achtsamkeit und Selbstfürsorge in einem hektischen Alltag beschäftigt. Es bietet den Lesern praktische Tipps und Übungen, um im täglichen Leben Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Durch Geschichten, Reflexionen und Anleitungen ermutigt das Buch dazu, bewusster zu leben, Stress abzubauen und die eigene innere Balance wiederzufinden. Es richtet sich an Menschen, die nach Möglichkeiten suchen, ihre Lebensqualität durch kleine Veränderungen im Alltag nachhaltig zu verbessern.

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