Zerbst, Marion Mit Buddha durch jede Krise: 25 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

€7,99 €20,00 inkl. MwSt
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet.
Gebrauchter Zustand
Sehr gut
ISBN-Nummer
9783442343140
Sprache
Deutsch
Erscheinungsdatum
22.11.2023
Autor
Zerbst, Marion
Verlag
Arkana

Sonderangebot
Kaufe 2 und erhalte 1 Buch unter 5 Euro gratis dazu
'Mit Buddha durch jede Krise: 25 Übungen für mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit in schwierigen Zeiten' von Marion Zerbst ist ein Ratgeber, der den Lesern hilft, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, insbesondere in herausfordernden Lebensphasen. Das Buch basiert auf buddhistischen Prinzipien und bietet praktische Übungen zur Entwicklung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeit. Durch die Anwendung dieser Techniken können Leser lernen, mit Stress besser umzugehen und eine positive Einstellung zu bewahren. Die Autorin präsentiert 25 spezifische Übungen, die darauf abzielen, das emotionale Wohlbefinden zu stärken und einen klareren Blick auf persönliche Krisen zu ermöglichen. Insgesamt dient das Buch als Leitfaden für diejenigen, die nach innerer Stärke und Ausgeglichenheit suchen.

Lieferung und Versand

Wir versenden deine Bestellung innerhalb eines Werktages.

• Die Versandkosten werden im Checkout automatisch berechnet – nähere Infos findest Du [hier].

• Nach dem Versand erhältst du eine Sendungsverfolgung per E-Mail, damit du immer weißt, wo sich dein Buch auf der Reise befindet.

• Wir verpacken ressourcenschonend – in bereits verwendeten oder recycelten Kartons, ganz im Sinne unserer nachhaltigen Mission.

Sicher bezahlen – mit Vertrauen und Schutz

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • EPS
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa

Wir verarbeiten alle Zahlungen verschlüsselt und speichern keine Kreditkarteninformationen. So kannst du ganz entspannt und geschützt einkaufen.